Angebote

Reiseangebote

Gemeinsam mit meiner Kollegin Karola Ehrenholz biete ich Kurz–Reisen zum Thema Gedächtnistraining und Entspannung an.

Es erwartet Sie täglich ein abwechslungsreiches Programm aus Workshops, Brainwalking und aktiver Entspannung.

Workshops: Sie erfahren Wissenswertes rund um das Gehirn und erhalten Tipps für den Alltag. Schwerpunktthemen sind Merktechniken (Namen merken, PIN-Nummern, ...), wir trainieren Denkflexibilität, Konzentration, Wortfindung, Wahrnehmung und die Fantasie.

Brainwalking: ein Spaziergang am Meer, bei dem Sie unterschiedlichste Aufgaben bekommen, um möglichst viele Gehirnbereiche zu aktivieren.

Aktive Entspannung: Progressive Muskelentspannung und Atemübungen entspannen Körper und Geist. Wissenschaftliche Erkenntnisse belegen, dass unser Gehirn bei regelmäßiger Entspannung besser arbeiten kann.

Es bleibt für Sie genug Zeit die Umgebung zu entdecken, dem Meer und den Wellen zu lauschen, zu lesen oder einfach nur die Seele baumeln zu lassen.



Hier finden Sie für die aktuellen Reisen alle Informationen.
Bei Interesse senden wir Ihnen gerne entsprechende Anmeldeformulare zu. Oder laden Sie sich das jeweilige Anmeldeformular der Reise herunter.



Travemünde:: Maritim-Hotel, 16. – 18.11.2019

Ganzheitliches Gedächtnistraining und aktive Entspannung! Kurzurlaub mit den grauen Zellen
Erfahren Sie Wissenswertes über unser Gehirn und den Nutzen des ganzheitlichen Gedächtnistrainings.
Wir vermitteln Ihnen Merkstrategien wie Routenmethode und Geschichtentechnik und wenden diese an.
Sie werden mit Übungen Ihre Konzentration, Wahrnehmung und Denkflexibilität trainieren und sich am Trainingsparcours für die grauen Zellen erfreuen.
Bei gutem Wetter erleben Sie ein Brainwalking am Strand.
Im Vordergrund steht nicht die Leistung, sondern mit viel Spaß neue Denkwege zu entdecken.
Wer schon an einem unserer Seminare teilgenommen hat, den erwarten neben einigen sinnvollen Wiederholungen vor allem viele neue Übungen.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Programm Travemünde 2019

Anmeldeformular Travemünde 2019

Wenn Sie Fragen haben, rufen Sie uns gerne an oder mailen Sie uns!



Karola Ehrenholz                            Christiane Beyer
Tel.: 04182 293124                         Tel.: 05821 9675588
info@denken-mit-spass.de             info@denkspass.de


Baltrum: Gästehaus Sonnenhütte, 24.-29.Mai 2020

Wir verbringen abwechslungsreiche Tage im Gästehaus „Sonnenhütte“ auf der kleinsten ostfriesischen Insel Baltrum.

Die zertifierten Gedächtnistrainerinnen Karola Ehrenholz und Christiane Beyer gestalten ein vielseitiges tägliches Programm mit unterhaltsamen Denksportaufgaben. Dazu gehören Denk- Spaziergänge, ein Fitnessparcours fürs Gehirn, Denkspiele und anregende Workshops.

Sie können in der verbleibenden Zeit allein oder in der Gruppe die Insel entdecken, entspannt die Sonne genießen, dem Meer und den Wellen lauschen. Die Teilnahme an einer Inselführung, Wattwanderung oder anderen öffentlichen Veranstaltungen ist möglich. Die Abende klingen in fröhlicher Gemeinschaft aus.

Das Haus (www.sonnenhütte.de ) bietet neben Anderem: Außenterrasse mit Wiese, Fernsehraum, Leseraum, Fahrstuhl. Es liegt direkt am Meer, fußläufig sind Cafés und Geschäfte zu erreichen. Die Insel bietet abwechslungsreiche Möglichkeiten zum Spazierengehen – am langen Sandstrand, durch die Dünen oder im Wald.

Reiseinformation Baltrum 2020

Anmeldeformular Baltrum 2020

Nach Anmeldeschluss (30.09.2019) erhalten Sie eine Anmeldebestätigung mit den entsprechenden Daten sowie alle Informationen für den Anreisetag.

Wir freuen uns auf die gemeinsame Zeit mit Ihnen!

Haben Sie weitere Fragen? Benötigen Sie weitere Infos?
So erreichen Sie uns:




Karola Ehrenholz                            Christiane Beyer
Tel.: 04182 293124                         Tel.: 05821 9675588
info@denken-mit-spass.de             info@denkspass.de



Mentales Fitnesstraining    NEU

Wie steigere ich meine geistige Leistungsfähigkeit im zunehmend anspruchsvollen Arbeitsumfeld?
Unsere heutige Arbeitswelt konfrontiert uns in zunehmendem Maße mit neuen komplexen Herausforderungen. Für viele Arbeitnehmer bedeutet das zusätzlichen Stress an ihrem Arbeitsplatz. Während ein bisschen Stress sich positiv auf unsere Leistungsfähigkeit und Freude an der Arbeit auswirkt, kann ein Zuviel davon schnell belastend sein, gerade wenn es wenig Hilfestellungen zum Umgang damit gibt.

Dieser Bildungsurlaub vermittelt Ihnen Techniken und Strategien zur Steigerung Ihrer mentalen Fitness. Gesteigerte geistige Leistungsfähigkeit, Konzentration und Merkfähigkeit sowie Denkflexibilität können auf vielfältige Art und Weise trainiert werden. Diese Fähigkeiten schaffen eine gute Voraussetzung, die gestiegenen Anforderungen besser bewältigen zu können und damit auch das persönliche Stresserleben auf ein normales Maß zu reduzieren.
Übungen zur Kreativität ermöglichen es uns, neue Blickwinkel auf Sachverhalte oder Probleme zu erlangen und damit neue Lösungsansätze zu entwickeln. Informationen über Stress sowie Stressbewältigungsstrategien, Entspannungstraining, Genusstraining und die Stärkung Ihrer persönlichen Ressourcen helfen Ihnen, den täglichen Herausforderungen im Berufsalltag besser begegnen zu können.

Haben wir Ihre Neugier geweckt? Gern stehen die Dozentinnen für ein unverbindliches Informationsgespräch zur Verfügung.

Anerkannt nach dem Niedersächsischen Bildungsurlaubsgesetz.

Termine nach Absprache



Mitmachvortrag

Ich stelle mit einem Vortrag die Merkmale und Vorzüge des
Ganzheitlichen Gedächtnistraining
anschaulich dar. Dies wird mit unterhaltsamen Übungen für die Zielgruppe verdeutlicht.

Die Dauer berträgt je nach Wunsch 45 bis 90 Minuten.

Denkspaß-Parcours

Abwechslungsreiche Übungen zu den 12 Trainingszielen werden ansprechend und interessant gestaltet. Die einzelnen Übungen können von den Teilnehmern selbstständig bearbeitet werden. Bei Bedarf stehe ich selbstverständlich als Ansprechpartner zur Verfügung.

Der Parcours ist auch gut geeignet für Geburtstagsfeiern (Erwachsene und Kinder), Firmenjubiläen oder Familienfeste.

Er kann auch als Gruppenaufgabe im Wettbewerb absolviert und unter einem bestimmten Thema gestaltet werden.

Umfang und Inhalt erfolgen nach Absprache.

Tagesseminar für Schüler, Auszubildende und Studenten

Hier steht das Kennenlernen und Einüben von Lerntechniken, insbesondere von Merkstrategien und deren konkrete Anwendung im Vordergrund. Konzentration und Entspannung spielen eine wichtige Rolle.

Tagesseminar für Berufstätige und Firmen

Wer möchte nicht Namen, Zahlen, Gesprächsinhalte, Vortragskonzepte gerne parat haben. Leicht zu erlernenden Merkstrategien und bildhaften Vorstellungen lassen sich vielfältig anwenden.

Dauerhafte Fitness 50 plus

Alle 14 Tage gibt es 60 oder 90 Minuten Spaß mit geistigen Herausforderungen.
Abwechslungsreiche Übungen mit unterschied-
lichen Trainingszielen zu aktuellen Themen erweitern die geistige Leistungsfähigkeit.

Das spielerisches Erlernen und Einüben von Merkstrategien ohne Leistungsdruck schafft neue Möglichkeiten des Lernens.

Zitat:
"Zuerst bin ich gekommen, weil es mir Spaß macht, jetzt merke ich, dass es 'etwas bringt'."

Menschen mit Demenz

Ziel ist die Aktivierung vorhandener Fähigkeiten, das Schaffen eines erinnerten Wohlbefindens durch jahreszeitliche und biografische Themen.

Malen in Schritt für Schritt Technik ermöglicht auch Menschen mit ganz geringen Fähigkeiten ein Erfolgserlebnis.